猕猴桃又称奇异果,营养价值较为丰富,一般情况下,健康人群适量食用猕猴桃通常不存在副作用,但若食用过量可能存在一定的副作用,对于特殊人群而言也可能存在一些禁忌。

六种人不宜吃猕猴桃

  1、猕猴桃性寒,食用之后会增加体内的寒凉之气,还会增加肠道的滑利程度,因此脾胃虚寒者、体虚、腹泻、便溏者不宜食用。

  2、猕猴桃有利尿功效,因此尿频人群不宜食用。

  3、猕猴桃中果酸丰富,容易伤害牙齿,因此龋齿、牙齿楔缺、牙酸者不宜过多食用。

  4、猕猴桃中的酸性成分较多,食用之后会促进胃酸分泌,因此胃酸过多、胃溃疡患者不宜空腹食用。

  5、猕猴桃是一种天然水果,也是过敏源之一,对于猕猴桃过敏者不宜食用,过敏体质者谨慎食用。

  6、猕猴桃中的酸性物质还容易刺激口腔,口腔溃疡者吃了之后可能会导致溃疡部位更加刺痛,因此口腔溃疡患者要少吃,但是在溃疡恢复之后要多出蔬菜水果。

  猕猴桃营养丰富,大部分人群都可以吃,不宜吃猕猴桃的人群只占极少一部分。猕猴桃是一种富含多种维生素、矿物质等人体必需的营养物质的水果,但是也不是所有人都可以正常食用的