为什么喝水会胖?是因为你的身体怕冷，体内经络停滞堵塞，所以即使减肥也不能减肥。吃多了容易胖。建议你喝这杯水调整体质。如果你有容易瘦的体质，无论怎么吃怎么喝都不会胖。轻松减脂，妩媚婀娜，不再是梦想。怎样泡才能让普通的水变成对身体有益的“减肥饮料”呢
生姜红茶
材料：红茶1包、去皮生姜5片、蜂蜜适量。
做法：将红茶和生姜一起倒入杯中，用水90度以上提取，稍微加热后加入蜂蜜。
重点：如果你感觉肚子有灼热感，可以考虑减少生姜用量，一天喝2~6杯。
我建议周围的朋友经常喝。 她们喝了之后，不仅脸上的痘痘没有了，而且原来的便秘也治好了。 当然，除了这两个功效外，经常饮用还可以排出体内毒素，治疗肝气郁结等。
1. 有滋润胃肠的效果。 生姜蜂蜜一起喝的话，有润肠胃的效果。 特别是对于平时喝的泻药减肥产品，不仅有减肥的效果，还有保护胃肠不受伤等效果。
2有排毒的效果。 生姜蜂蜜一起喝的话可以起到排毒的作用。 它们不仅能清除我们体内的油脂，还能促进我们自身的消化、吸收及代谢，将我们体内的毒素全部排出体外，达到排毒的效果。
3 .此外，还有治病的疗效。 平时不吃辛辣和容易上火的东西，脸上却长痘痘的人很多，这表明很有可能是便秘或肝上出现了淡淡的痘痘。 如果我们经常喝的话，会起到很好的治疗效果。
