铁观音茶属于凉茶之一,因为茶性寒,具有清凉解暑的功效。不过,茶的清凉感太明显了。有的男性体质虚寒,会损害消化系统,引起腹泻等身体状况。因此,长期喝铁观音茶对男性不好。

  茶多酚含量高

  铁观音茶中的茶多酚含量很高,这是一种抗氧化剂,有利于身体健康。但茶多酚会阻碍人体对铁元素的吸收,增加缺铁的风险。男性需要大量的铁元素来维持身体健康,如果经常喝铁观音茶会导致铁元素吸收不足,影响身体健康。

  咖啡因含量较高

  铁观音茶中的咖啡因含量比绿茶、白茶等要高,因此喝铁观音茶会让身体兴奋,心跳加快,血压升高。男人患有高血压、心脏病等疾病的几率更高,如果经常饮用铁观音茶会让病情更加严重。

  不适合长期饮用

  铁观音茶虽然香浓、味道好,但长期饮用会对身体产生不利影响。对于男人来说,长期饮用铁观音茶会增加心脏病、中风等疾病的风险。因此,过量饮用铁观音茶不仅不利于男人身体健康,还会对健康造成负面影响。